Финландия въведе следобедния сън на работното място
Секция: ЛЮБОПИТНО
23 Януари 2019 09:08
Моля, помислете за околната среда, преди да вземете решение за печат на този материал.
Вашата Информационна агенция "КРОСС".

Please consider the environment before deciding to print this article.
Information agency CROSS
Финландия въведе следобедния сън на работното място

/КРОСС/ Хелзинки има нова мода - да се спи на работа и работодателят ти да плаща за това. Оказва се, че финландските профсъюзи са стигнали до извода, че сънят в средата на работния ден се отразява ползотворно не само на продуктивността на сътрудниците, но и на финансовото благополучие на фирмите. Както пише изданието yle.fi, някои фирми дори наемат специалисти, които водят тих корпоративен час, помагайки на хората да се отпуснат и да научат повече за медитацията.

„Да успееш да се отпуснеш много често е трудно, но под ръководството на учител, това става много по- постижимо, дори в средата на деня. Инструкторът прави по-лесна стъпката към тази умствена пауза", казва Тина Вайния от центъра Sofia Future Farm, организиращ такива занятия.

До извода за ползите от дневния сън (от 30 до 60 мин, в зависимост от политиката на конкретната фирма), хелзингските профсъюзи стигат след допитване до служители от различни компании. В него много работещи споделят за умората си на работното място, за физически дискомфорт, (болки в гърба, ставите и пр. при седяща работа) и за желанието си да си тръгнат максимално бързо след края на работния ден.

Много медии във Финландия вече описват нововъведението на страниците на своите издания. Журналистите не изключват възможността, в близко време спането на работното място да се разпространи и сред фирми в други градове.

Дори и сега, на този начален етап, резултатите показват, че сънят, който много хора асоциират с мързел, повишава продуктивността на работещите, а това е изгодно за всяка фирма работодател.